アルファギークがこっそり教えてくれるこざかなアーモンドの真実

商品説明 商品名 【ふるさと納税】手軽に健康習慣　小分けのこざかなアーモンド　カシューナッツ入り　560g(16gx35袋)　H059-037 内容量 560g（16g×35袋） 消費期限 150日保存方法：直射日光、高温多湿は避け開封後お早めにお召し上がりください。

商品説明 ■小魚 国産のカタクチイワシを使用。

カタクチイワシのカルシウム含有量は100g当たり2200mgといわれるほどたっぷりです。

カルシウムの摂取目安量は男性で650mg〜800mg、女性で650mgです。

日本の食卓で不足しがちなカルシウムの補給におすすめ☆

また、血管を拡張させ、血液の流れをよくする働きがあるとされ、血圧を下げる効果があるといわれている、DHA、EPAが豊富に含まれています。

■アーモンド（アメリカ産）、カシューナッツ（ベトナム産、インド産） アーモンドは低糖質で、ビタミンやミネラルなどの栄養素をたっぷり含んでいます。

脂肪分はやや高めですが、脂肪や糖の吸収を抑制する働きが期待できるオレイン酸が豊富で、ダイエッターにとって強い味方となってくれる食材です。

美肌効果やアンチエイジング対策、便秘・むくみの解消や冷え性・肩こり改善、妊活サポートにも一役買ってくれるなど、血流を促進して健やかなからだづくりにも貢献します。

カシューナッツはオレイン酸など一価不飽和脂肪酸の含有量が豊富です。

一価不飽和脂肪酸には、悪玉コレステロールを減らし、体内の細胞を活性化して老化を防ぐ効果が期待できます。

毎日食べることで肌代謝がアップし、ニキビや吹き出物など肌トラブルの改善も見込めます。

このほか、貧血予防や肌のターンオーバーを正常に整える「葉酸」、細胞を活性化し疲労回復をサポートする「銅」といった、ビタミンやミネラルなどの栄養も豊富です。

注意事項 ※品質維持を心がけておりますが、農作物ですので天候などの影響により、1粒当たりのナッツの大きさや重量が前後することがございます。

販売者 株式会社　ミシマナッツ090-2920-3727 ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。

あらかじめご了承ください。

【ふるさと納税】手軽に健康習慣　小分けのこざかなアーモンド　カシューナッツ入り　560g(16gx35袋)　H059-037 入金確認後、注文内容確認画面の【注文者情報】に記載の住所にお送りいたします。

発送の時期は、寄附確認後2週間を目途に、お礼の特産品とは別にお送りいたします。